Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
91 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1033 kcal
|
Fat: 93.95g | Prot: 32.01g | Carbs: 23.39g.
Breakfast: Шампиньоны, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кедровые Орехи, Клубника, Таганский Мясокомбинат Бекон Сырокопченый. Lunch: Масло Сливочное 82,5%, Куриный Бульон, Оливковое Масло, Кедровые Орехи, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Петмол Сливки 33%, Брокколи. Snacks/Other: Сухой Жареный Несоленый Арахис. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|