Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 40.01g | Prot: 87.75g | Carbs: 203.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Сыр Брынза, Вода. Lunch: Курага, Киви, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макароны Отварные. Dinner: Мойва Жареная, Магнит Каша Рисовая на Воде, Чечевица Вареная. Snacks/Other: Конти Конфеты Крем-Йогурт, Кофе с Молоком, Каждый День Курага. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|