Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
56.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 133.75g | Carbs: 96.19g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Мёд, Pretto Сыр Рикотта, Авокадо Авокадо, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Pretto Сыр Рикотта, Dr. Korner Слайсы Гречневые, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Продпоставка Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stysha83's Weight History
|