Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2113 kcal
|
Fat: 74.21g | Prot: 130.34g | Carbs: 233.46g.
Breakfast: Сильпо Апельсин, Посад Сир Плавленый Дружба, Розумний Вибір Овсянка, Яйцо Куриное, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Мёд, Масло Подсолнечное. Lunch: Заречье Молоко 2,5%, La Pasta Макароны с Твердых Сортов Пшеницы, Морковь, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Наша Ряба Желудки Куриные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Чумак Кукуруза Консервированная, Масло Подсолнечное. Dinner: Посад Сир Плавленый Дружба, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Яйцо Куриное, Розумний Вибір Овсянка, Мёд, Масло Подсолнечное. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|