|
Привет❤️хочу потерять пару кг🙌🏻рост 163 см вес пока 53 где то 💗всем удачи⭐️⭐️
|
53 kg
Lost so far: 14.2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
718 kcal
|
Fat: 17.01g | Prot: 21.60g | Carbs: 118.19g.
Breakfast: Кофе с Молоком(100Мл) Кофе с Молоком. Lunch: Элика Блины с Творогом , Фоззи Яблоко Семеренко, Банан Банан. Dinner: Молокія Молоко 2,5%, Отварная Картошка. Snacks/Other: Alokozay Чёрный Чай, Roshen Печенье Тортинка, Alokozay Чёрный Чай. more...
|
Losing 99.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yanna2122's Weight History
|