Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
120.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 77.64g | Prot: 47.40g | Carbs: 169.36g.
Breakfast: Лапша, Di&Di Конфеты Желейные Манго-Маракуйя, Велком Бекон Сырокопченый, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Борщ со Свининой. Dinner: Белый Хлеб, Скатерть-самобранка Маринованные Грибы, Сосиски Молочные, Картошка Печеная, Самбери Салат из Моркови с Майонезом. Snacks/Other: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный. more...
|
|
3427 kcal
|
Exercise:
гимнастика ци гун - 1 hour, работа в саду - 1 hour, Sleeping - 6 hours, Resting - 15 hours, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|