Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2019
|
94 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
848 kcal
|
Fat: 33.67g | Prot: 73.49g | Carbs: 64.47g.
Breakfast: Ветчина Куриная, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Авокадо, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Куриное Филе, Макароны из Цельной Пшеницы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Ветчина Куриная, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Snacks/Other: Спартак Печенье Юбилейное с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Fox_Alisa's Weight History
|