Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
55.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2174 kcal
|
Fat: 50.28g | Prot: 106.10g | Carbs: 336.34g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Изюм, Fresh Box Курага, Евроопт Чернослив, Савушкин Творог 1%, Яйцо Куриное, Брест-Литовск Кефир 1%, Манная Крупа, Лидкон Овсянка Геркулес, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%, Перловая Каша. Lunch: Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Каша Рисовая. Dinner: Новокаша Каша Колос, Брест-Литовск Кефир 1%, Яйцо, Курага, Евроопт Киви, Евроопт Банан, Вареное Яйцо, Брюссельская Капуста, Каша Рисовая. Snacks/Other: Сушеные Груши, Савушкин Молоко 1,5%, Яблоко Глостер, Савушкин Творог 1%, Коммунарка Шоколад Горький 72%. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|