Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
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61.1 kg
Lost so far: 21.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2140 kcal
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Fat: 101.99g | Prot: 118.26g | Carbs: 191.92g.
Breakfast: Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Gut & Günstig Weizen Toastbrötchen, MinusL Milchdrink Schokoladengeschmack, Harry Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Pudding, Mayo Feinkost Knoblauchcreme, Rolffes Pfefferschinken. Lunch: Kinder Schokolade, Coppenrath & Wiese Zuckerfrei Choco Cookies, Gut & Günstig Knusperfilets. Dinner: Kinder Schokolade, K-Classic Salzstangen, Leone Alive High Protein Vanilla Iced Dessert Lollies, Frankonia No Sugar Added Vollmilch, LC Brokkoli hähnchen Auflauf. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
13 May 19 by member: Ritamine_
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Die 60 ist wieder zum greifen nahe... Leider werde ich wohl krank. Mittwoch ist mein 1.arbeitstag nach 1jahr und 9 Monaten Abwesenheit... Wie die Chefs das wohl finden 😕😕😕😖
13 May 19 by member: nidi888
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Das ist die Aufregung und kann sich erstaunlich schnell wieder legen
Versuch Dich zu entspannen
Wenn ich vor etwas Angst hab, dann stell ich mir vor was allerallerschlimmstenfalls passieren kann... und bisher war diese Vorstellung nie so schlimm wie die Angst davor
Drück Dir fest die Daumen 🐞🌻
13 May 19 by member: Ritamine_
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Die 60 ist bald wieder erreicht und mit dem Job wird es auch besser, als gedacht🍀🍀🍀
13 May 19 by member: *Skorpion-Queen*
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