Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1328 kcal
|
Fat: 53.22g | Prot: 72.63g | Carbs: 154.04g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Дымов Колбаса Докторская, Белый Хлеб, Кофе с Молоком. Lunch: Салат Витаминный, Брокколи на Пару, НК Сити Котлета из Индейки Паровая, Гурман Суп-Лапша Домашняя с Курицей . Dinner: Хлеб Дарницкий, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|