Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2019
|
72 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1336 kcal
|
Fat: 79.16g | Prot: 97.79g | Carbs: 59.04g.
Breakfast: Звениговский Шартан Казанкова, Вареное Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры, Капуста Жареная. Lunch: Яичный Белок, Семга Слабосоленая, ВкусВилл Отруби Сила Трав. Dinner: Звениговский Шартан Казанкова, Красные Помидоры, Борщ. Snacks/Other: Запеканка с Манкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|