Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
58.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1082 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 43.01g | Carbs: 106.76g.
Breakfast: Монетка Хлебцы "Золотой Колос" 5 Зерновые, Семена Льна, Каждый День Семечки Подсолнечника, Курага, Вареное Яйцо. Lunch: Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Dinner: Гречка Отварная, Очищенные Семена Подсолнечника. Snacks/Other: Каждый День Семечки Подсолнечника, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
toxicrich's Weight History
|