Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1713 kcal
|
Fat: 51.55g | Prot: 113.44g | Carbs: 216.23g.
Breakfast: Славянка Степ Десерт с Печеньем, Кофе с Молоком, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Картофельное Пюре, Dijo Тортилья Пшеничная. Lunch: Варенье, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Dinner: С.Пудовъ Мука Рисовая, Bonfesto Моцарелла Пицца, Яйцо, Курага, Миндаль, Морковь, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
t-famutdinova1's Weight History
|