Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2019
|
56.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1782 kcal
|
Fat: 67.29g | Prot: 61.53g | Carbs: 234.77g.
Breakfast: Панкейки, Окей Печенье Воздушное, Каша Дружба на Молоке. Lunch: Окей Печенье Воздушное, Полет Печенье Овсяное Классическое, Компот Ягодный, Хлеб Дарницкий, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Окей Хлебные Палочки "Томат, Садовые Травы", Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Хлеб Дарницкий, Ламбер Сыр Ламбер, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Азбука Вкуса Салат из Белокочанной Капусты с Огурцом и Зеленью, Окей Печенье Воздушное, Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Малиной, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Компот Ягодный, Рафаэлло Конфета. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Panda2118's Weight History
|