ernesto.julian's Journal, 12 May 19

👍 wünsche euch allen einen schönen Sonntag 👍
91.2 kg Lost so far: 7.6 kg.    Still to go: 8.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2019:
540 kcal Fat: 32.56g | Prot: 21.40g | Carbs: 39.25g.   Breakfast: Weizenbrötchen, Croissant, Kerrygold Butter, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kaffee, Gekochtes Ei, Edeka Bio Frankendammer. more...
Losing 2.1 kg a Week

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Comments 
Wünsche dir einen geruhsamen Sonntag. Grad will die Sonne rauskommen. 🙋‍♀️🌻🌻 
12 May 19 by member: schnorra
Dir auch schönen Sonntag Wetter ist herrlich ich war schon draussen  
12 May 19 by member: suska16

     
 

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