|
Не дотерпела до завтра, решала взвеситься сегодня, чтобы посмотреть, согнала ли я всю воду после праведников. А там такие результаты!💪🏻💪🏻💪🏻Я рада!
|
110.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 50.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 71.42g | Carbs: 137.48g.
Breakfast: Слабое Кофе с Сахаром, Слабое Кофе с Сахаром, Вкуснолюбов Блин Цезарь. Lunch: Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Мушмула, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка с Курицей. Dinner: Творог. Snacks/Other: Зеленый Горошек, Клубника, Versa Йогурт Банан-Чиа-Матча. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|