vtetik's Journal, 11 May 19

vtetik's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ramazanin yavaslatmasi kotu gibi gozuksede ruhumuzu besliyoruz daha ne olsun

67 kg Lost so far: 17 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.2 kg a Week

16 Supporters Support

Comments

bu arada yeni hedefi 62 ye cekmemiz gerekecek. yada agirlik baslayarak hedefte kalmak. yas 36 boy 167 sizce kac kilo idealdir ortalama

11 May 19 by member: vtetik

Yaşım 36. Boy 176. Ağırlık çalışıyprum. Kilom 68. Hedefe 1 kg kaldı. 67 de bakacağım. Durıma göre 66 yı hedefleyebilirim. Sizinde bu durumda ilk hedefiniz 62 uygun gibi

11 May 19 by member: chainlift


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

vtetik's Weight History

View Complete History

vtetik's Journal, 11 May 19

Submit a Comment

vtetik's Weight History