Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1514 kcal
|
Fat: 79.89g | Prot: 46.35g | Carbs: 157.24g.
Breakfast: Слобода Масло Подсолнечное, Ровеньки Сыр Сливочный, Фаворит Цикорий Растворимый, Яйцо, Зеленый Лук, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Красные Помидоры, Сметана , Хлопья 5 Злаков. Lunch: Молоко 2,5%, Банан, Овсянка Запаренная. Dinner: Фреш 25 Лаваш с Ветчиной и Сыром, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Салат Овощной, Фаворит Цикорий Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Snacks/Other: Крупская Тёмный Шоколад с Шоколадной Начинкой, Зеленый Чай, Виваль Кокос в Шоколадной Глазури . more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оленька@~'s Weight History
|