Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
87.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 67.62g | Prot: 47.30g | Carbs: 129.30g.
Breakfast: Ермолино Шпикачки Городские, Сливочный Сыр, Кофе с Молоком. Lunch: Яичный Белок, Вермишель, Зеленый Лук, Борщ с Курицей, Белый Хлеб. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Круассаны (с Маслом), Чай с Молоком и Сахаром. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
людмила13345's Weight History
|