Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1349 kcal
|
Fat: 35.47g | Prot: 102.99g | Carbs: 157.06g.
Breakfast: Yogurt Greco Total 0%, Fragole, Albume d'uovo da Agricoltura Biologica, Skyr Bianco Magro 0,2%, Farina di Cocco Sevenhillls, Quamtrax Farina di Riso. Lunch: Melanzana, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Patate Crude. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Aequilibrium Petto di Tacchino con Erbette, Cetriolo (senza Buccia), Uovo, Insalata Mista Ricca, Funghi Portabella. Snacks/Other: Noce di Cocco, Fragole, Scotti Gallette di Riso Integrali, Finocchio Crudo, Mandorle, Chiquita Banana. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alessia2787's Weight History
|