Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
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52.6 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1345 kcal
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Fat: 35.69g | Prot: 100.54g | Carbs: 158.66g.
Breakfast: Cuor di Cacao 85%, Mandorle, Fragole, Pere Abate, Yomo Delta Yogurt Greco Bianco 0%, Vital Flakes di Farro Integrali. Lunch: Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Merluzzo Dell'atlantico, Cavolfiore, Legumotti Lenticchie Rosse, Ceci e Piselli. Dinner: Funghi, Fagiolini Verdi, Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Cetriolo (senza Buccia), Ortomio Insalata Mista, Pane Multicereali. Snacks/Other: Haribo Rotella Liquirizia, Finocchio Crudo, Fragole, Mandorle, Gallette di Riso Integrali. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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