Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
703 kcal
|
Fat: 20.77g | Prot: 61.44g | Carbs: 73.19g.
Breakfast: Свекла Вареная, Грецкие Орехи, Сироп Ваниль, Молоко 0,5%, Клубника, Льняная Каша. Lunch: Ячневая Каша, Индюшкин Филе Большое, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Клетчатка Яблочная с Пектином, Кефирный 1%, Простоквашино Творог 5%, Клубника. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mashakli's Weight History
|