Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1951 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 120.10g | Carbs: 225.10g.
Breakfast: Сам-По Мороженое Сливочное Ванильное, Каравай Хлеб Заварной Литовский, Аланталь Сыр Легкий 17%, Кофе (из Молотых Зерен), Вкуснотеево Масло Сливочное. Lunch: Каравай Хлеб Заварной Литовский, Салат Овощной (Черри, Сельдерей, Редис, Руккола), Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Dinner: Galagancha Пастила Медовая с Апельсином, Магнит Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Волжские Просторы Творог 5%. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|