Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
926 kcal
|
Fat: 33.50g | Prot: 61.69g | Carbs: 94.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яйцо, Помидоры, Старокозачий Сыр 'Пошехонский' 45%, БКК Лаваш. Lunch: Морская Капуста, Салат Овощной с Маслом, Вареное Яйцо, Рис Отварной. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Яготинське Молоко 1%, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sunnydonut's Weight History
|