Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2019
|
48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1352 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 70.24g | Carbs: 186.65g.
Breakfast: Молочная Речка Молочный Коктейль Ванильное Мороженое, Домик в деревне Молоко 2,5%, Царь Хлопья 5 Злаков. Lunch: KDV Ярче Батончик с Арахисом. Dinner: Роллтон Яичная Лапша, 4 Сезона Лечо Быстрозамороженное, Главпродукт Говядина в Соусе Болоньезе. Snacks/Other: Аквамарин Мясо Криля Антарктического, Банан, Konti Mummy's Cake, Пепси Айрн-Брю. more...
|
|
1365 kcal
|
Exercise:
скейтборд - 1 hour, Cleaning - 1 hour, Resting - 13 hours, Sleeping - 9 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hentai_2019's Weight History
|