Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 71.90g | Carbs: 211.28g.
Breakfast: Яблоко, Свинина Тушеная, Куриное Филе на Гриле, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Огурец, Каравай Придвинья Хлеб Стародавний Витебск Бездрожжевой, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яйцо. Lunch: Яблоко, Витебский Мясокомбинат Мороженое Сливочное Крем-Брюле, Санта Бремор Морковь по-Корейски Острая, Эконом Маркет Филе Сельди Популярное, Кофе, Огурец, Gusto Кетчуп Шашлычный, Черемушки Хлеб Бородинский, Суп с Фрикадельками. Dinner: Витебскхлебпром Хлебцы Полоцкие со Вкусом Лука со Сметаной, Куриное Филе на Гриле, Gusto Кетчуп Шашлычный, Кофе, Яблоко, Каравай Придвинья Хлеб Вестник Столовый. Snacks/Other: Яблоко, Чай, Морковь, Кофе, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lena_SolncE's Weight History
|