Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
907 kcal
|
Fat: 36.27g | Prot: 48.01g | Carbs: 95.66g.
Breakfast: Вкуснотеево Молоко 1,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Дивный Берег Кета Соленая , Кофе, Помидоры, Карлов Двор Сыр Эдам , Яйцо, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие . Lunch: Яичная Лапша (Приготовленная), Кофемания Молочная Лапша, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Мёд, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Вкуснотеево Молоко 1,5%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktorriaAn's Weight History
|