Weigh In record (no journal entry) for 09 May 2019
|
66.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1703 kcal
|
Fat: 69.71g | Prot: 111.95g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Хлеб цельнозерновой. Lunch: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, ИП Бабаян А. Н. Лаваш Армянский, Петрушка, Укроп. Dinner: Куриная Грудка, Шебекинские Макароны Вареные, Куриные седца и печень тушеные с морковью и луком. Snacks/Other: Магнит Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta_74's Weight History
|