Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
63 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2304 kcal
|
Fat: 92.85g | Prot: 120.68g | Carbs: 158.70g.
Breakfast: Колбаса Домашняя, Банан, Украинский Творог 5%. Lunch: Кулич Пасхальный, Онисс Паштет Печеночный, Огурец (с Кожурой). Dinner: Lay's Чипсы с Сыром, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Креветки, Пиво. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|