Wusel51's Journal, 08 May 19

Guten Morgen und einen schönen Mittwoch wünsche ich euch
137.2 kg Lost so far: 32.8 kg.    Still to go: 37.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 08 May 2019:
1688 kcal Fat: 48.27g | Prot: 86.11g | Carbs: 205.25g.   Breakfast: Milsani Kräuter Quark Cremig Leicht, Kaffee mit Milch und Zucker, Aldi Sonnenblumenkernbrot, Flohsamenschalen. Lunch: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Dinner: Aldi Sonnenblumenkernbrot, Cremig Leicht. Snacks/Other: Äpfel, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. more...
3774 kcal Exercise: Desk Work - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen.🙋‍♀️☕. Arbeit ruft 🗣 
07 May 19 by member: schnorra
Guten morgen 🙋🏻‍♀️☀️ für dich auch 
07 May 19 by member: Büffetsau
Arbeit ist Dauergastbei mir.😉 
07 May 19 by member: schnorra
guten morgen... wünsche dir einen tollen Mittwoch 😉 
07 May 19 by member: dornfelder09
Guten Morgen, den wünsche ich Dir auch 🙋 
07 May 19 by member: MoFu27
Danke gleichfalls 😉😁 
08 May 19 by member: KaEvMa
Guten Morgen, dir auch einen schönen Tag 😊 
08 May 19 by member: Seybo
Dir auch einen schönen Tag. 🍀 
08 May 19 by member: Perle48
Danke Wuselchen. Den wünsch ich dir auch.☕🎶🌹😘 
08 May 19 by member: proudmary2010
Guten Morgen, dito🙋‍♀️ 
08 May 19 by member: unbreakable-0810
Moin Wusel 😁 Die Wettervorhersage für meinen Urlaub oben an der Küste sieht heute mega super sonnig aus, freue mich😁😁😁 
08 May 19 by member: Pinguin1512
dir auch einen schönen Mittwoch  
08 May 19 by member: shillmann
Schönen Urlaub Pinguin1512🌞 Du kennst doch den Spruch, wenn Engel reisen 😊 
08 May 19 by member: Seybo
Dankeschön, das wünsche ich dir auch. 💕  
08 May 19 by member: buddi56
Schönen Abend liebe Wusel 🍀 🤗☀️ 
08 May 19 by member: Schlumpfine_

     
 

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