Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 22.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2115 kcal
|
Fat: 86.27g | Prot: 136.95g | Carbs: 206.90g.
Breakfast: Данон Йогурт 2,5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Данон Творог Мягкий 5%, Яйцо Куриное, Тыква, Кудесница Мука Кукурузная, Черная Смородина, Корица. Lunch: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Сладкий Красный Перец, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Данон Йогурт 2,5%, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Самарский Бройлер Куриное Филе, Ашан Сыр Российский 50%, Редис, Огурец (с Кожурой), Щедрые Хлебцы Ржаные, Сельдерей, Помидоры. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное, Гречка Отварная, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Snacks/Other: Яйцо Куриное, Данон Творог Мягкий 5%, Манная Крупа, Ежевика (Несладкая, Замороженная), Egoiste Кофе Молотый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ekaterina Shev's Weight History
|