Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
80.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 23.81g | Prot: 40.38g | Carbs: 137.25g.
Lunch: Carne de Vaca Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Seara Linguiça Toscana, Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). Dinner: Mamão, Caldo de Feijão, Feijão Preto. Snacks/Other: Mamão, Pão Francês sem Miolo, Casa do Biscoito Biscoito de Polvilho, Adoçantes (Sacarina), Café. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gostosa22's Weight History
|