Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 121.59g | Prot: 64.95g | Carbs: 71.26g.
Breakfast: Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Кофе с Молоком, Творог 9%, Омлет с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Салат с Копченым Мясом, Ариант Шпикачки Сочные, Савушкин Продукт Ряженка 3,2%. Dinner: Гуляш из Говядины, Активия Йогурт, Ламбер Сыр 50%, Авокадо, Помидоры, Globus Салат Редис/Капуста. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Алексинский Хлебокомбинат Печенье Сахарное "НИВА" с Отрубями и Фруктозой. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mari_russ's Weight History
|