Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2019
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72.2 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1299 kcal
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Fat: 58.32g | Prot: 44.89g | Carbs: 150.49g.
Breakfast: Heidelbeeren, Kölln Haferflocken, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Kirschtomaten, Nudelsalat, Bauernglück Kalbs-Bratwurst. Snacks/Other: Banane, Balisto Muesli-Mix, Milka Mini Chocolate & Vanilla, Balisto Joghurt-Beeren-Mix. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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 Comments
Siehste, deine Mühe wird belohnt - die Richtung stimmt 😊 Weiter dran bleiben 💪
07 May 19 by member: wuschel_75
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Klar. Wir wissen ja alle wie es geht. Müssen halt nur mal dauerhaft dran bleiben...
07 May 19 by member: Trish-85
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Trish-85's Weight History
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