|
Başlangıç 67>>hedef 55
|
66 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2019:
|
1220 kcal
|
Fat: 52.97g | Prot: 38.07g | Carbs: 165.13g.
Breakfast: Süt, Nestle Kahvaltılık Gevrek. Lunch: Kabak Yemeği, Kısır. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
p.sarigul's Weight History
|