Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
65 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1220 kcal
|
Fat: 52.01g | Prot: 55.34g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Фрутоняня Пюре из Яблок, Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Бкк Хлеб Сельский Новый. Lunch: Сернурский Сырзавод Сернурская Рикотта, Бкк Хлеб Сельский Новый, Сливочное Масло, Вермишелевый Суп. Dinner: Сладкий Красный Перец, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Сернурский Сырзавод Сернурский Халумис, Овсяноблин. Snacks/Other: Банан, Самса с Курицей. more...
|
|
2048 kcal
|
Exercise:
Breastfeeding - 4 hours and 30 minutes, Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Finepunsh's Weight History
|