Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1462 kcal
|
Fat: 49.40g | Prot: 70.64g | Carbs: 182.89g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Изюм, Кускус (Вареный), Икра, Кускус (Вареный), Глобус Кулич Пасхальный Творожный. Dinner: Горбуша Соленая. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры, Редис, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|