Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
69.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1323 kcal
|
Fat: 51.51g | Prot: 142.81g | Carbs: 60.11g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Санта Бремор Паста из Морепродуктов "Антарктик-Криль Сливочно-Чесночный", Fish House Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные. Lunch: Пангасиус, Рыбка Астраханкина Таранка с Перцем, Светлое Пиво. Dinner: Пангасиус, Салат из Помидоров и Огурцов, Булгур (Вареный). more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nts.sss17's Weight History
|