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😊👍🏻 wieder gesund, nächste Woche noch kein Sport und dann gehts wieder los
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83.3 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1931 kcal
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Fat: 81.25g | Prot: 63.58g | Carbs: 234.23g.
Breakfast: Grafschafter Butter Toast, Milsani Deutsche Markenbutter, Frühstücksgelee, Hohes C Milde Orange, Gekochtes Ei. Dinner: ORO di Parma Tomaten Passiert, Ja! Tomatenmark, Mais, Karotten, Kaufland Hackfleisch Gemischt, Aldi Fusilli. Snacks/Other: KitKat KitKat, Nestle Kitkat Chunky White, Müller Joghurt mit der Ecke Knusper Schoko Balls, Himbeeren. more...
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2217 kcal
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Exercise:
Dance (slow step) - 43 minutes, Resting - 15 hours and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sonja234567's Weight History
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