miticdone's Journal, 05 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
70.3 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.3 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 May 2019:
2544 kcal Fat: 94.47g | Prot: 141.88g | Carbs: 267.52g.   Breakfast: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Max Protein Creamy Peanut Butter, Carrefour Misto di Frutti di Bosco, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Agribosco Farina Integrale di Avena Biologica della Puglia, Molino Filippini Farina Grano Saraceno. Lunch: Gamberi Cotti, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Star il Mio Gran Ragù Classico, Barilla Farfalle, Branzino. Dinner: Pizza Rossa, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Pera Coscia, Mila Skyr Bianco Natur, Il Raccolto Nut Mix. more...
Losing 0.7 kg a Week

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