Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
66.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1415 kcal
|
Fat: 63.30g | Prot: 85.58g | Carbs: 124.40g.
Breakfast: Акульчев Венские Вафли с Нежным Йогуртом, Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, American Fresh Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Parmalat Молоко 1,8%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Lunch: Морской Котик Тунец Филе Натуральный, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Китайская Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Dinner: Банановые кейки. Snacks/Other: Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех, Арахис Жареный, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kicakaterinka069's Weight History
|