Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2019
|
79.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3534 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 77.79g | Carbs: 700.40g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Творог 9%, Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Изюм, Розумний Вибір Овсянка, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Lunch: Своя Линия Крупа Пшеничная Артек, Лук, Морковь, Масло Подсолнечное, Наша Ряба Желудки Куриные, Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные. Dinner: Яйцо Куриное, Масло Подсолнечное, Мёд, Розумний Вибір Овсянка. Snacks/Other: Сахар. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Даша)))@'s Weight History
|