Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
73.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 70.62g | Prot: 95.37g | Carbs: 150.30g.
Breakfast: Kotipizza Mexi-Kana Kotzone, Pirkka Proteiinipatukka Suklaa. Lunch: Ketsuppi, Forssan Perunasalaatti, Pekoni (Paistettu Pannulla), Ranskalaiset Perunat, Kananrinta (Paistettu Pannulla), Kotimaista Suomalainen Salaattisekoitus, Avokado. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
|