Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 57.56g | Prot: 104.02g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Creme Сливочное Мороженое с Ароматом Зрелого Сыра, Шоколад Галеты Шоколад Молочный, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Кофе, Сухие Семена Чиа, Банан. Lunch: Апельсины, 6 Соток Фасоль Белая Консервированная, Котлетки, Пюреша. Dinner: Арахисовая паста, Ашан Кокосовая Стружка, Черкизовский Ветчина из Индейки, Банан, Гавно, Гавно2, Яйцо, Черкизовский Ветчина из Индейки, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Vитамин Карибская Смесь. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда5239's Weight History
|