Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
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52.8 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 32.79g | Prot: 102.57g | Carbs: 165.48g.
Breakfast: Mandorle, Fragole, Albume d'uovo, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Max Protein Farina d'avena Cheesecake, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Mandorle, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Rima Panfocaccia Light, Melanzana. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Coop Insalata Mista Ricca, Pesce Spada, Pasta Integrale, Zucchine, Cipolle Rosse. Snacks/Other: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, Biocremosa Frutti di Bosco, Gallette di Riso Integrali, Mandorle. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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Alessia2787's Weight History
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