Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 19.2 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 59.06g | Prot: 81.33g | Carbs: 101.60g.
Breakfast: Gustafsen Форель Слабосоленая, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Лидер Фреш Салат Листовой в Горшочке, Яйцо, Геркулес Монастырский, Арахисовая Паста Кремовая с Кленовым Сиропом, Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе Растворимый Monarch, Шоколад Молочный Цельный Лесной Орех. Lunch: Хлебцы Молодцы Ржаные, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тунец Филе Натуральный, Кукуруза Консервированная, Китайская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. Snacks/Other: Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Ветчина с Индейкой 3%, Арахис Жареный. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kicakaterinka069's Weight History
|