Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1102 kcal
|
Fat: 38.65g | Prot: 51.58g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Чернослив, Финик, Кофе, Котлета Свиная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Пасха Сдобная. Lunch: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Утиное Мясо, Салат из Капусты и Огурца, Борщ. Dinner: Утиное Мясо, Салат из Капусты и Огурца, Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Mr. Ricco Соус Грибной. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Мультизлаковые с Грибами и Луком, Кофе с Молоком, Финик, Чернослив, Кофе. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|