Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1044 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 54.43g | Carbs: 130.34g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сахар, Вятушка Молоко 3,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп, Вятушка Йогурт Вишня-Черешня, Вятушка Творог 9%. Dinner: Шаурма с Курицей. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iva.geiman's Weight History
|