Trish-85's Journal, 03 May 19

noch weiter in die falsche Richtung... aber ich weiß auch wieso... :(
72.4 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 May 2019:
1784 kcal Fat: 98.58g | Prot: 35.89g | Carbs: 196.25g.   Breakfast: Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Banane, Himbeeren, Marmorkuchen. Lunch: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Dinner: Milfina Kräuterbutter, Bauernbrot, Gekochtes Ei, Champignons, Pflanzenöl, Süßkartoffel, Edeka Grüner Spargel. Snacks/Other: Bahlsen Mamorkuchen, Bahlsen Mamorkuchen. more...
1860 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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Comments 
Gibt es heute schon einen Post zum Freitagsgewicht sammeln? 
03 May 19 by member: streetstylez
Die paar Gramm sind nicht tragisch. Hast schnell wieder weg 🤗 Schönen Freitag 🌞 
03 May 19 by member: wuschel_75
Kommt gleich! 
03 May 19 by member: Trish-85
@Wuschel: auch wenn es nur ein paar Gramm sind, ärgert es mich. Ich falle immer wieder in alte Muster, wenn ich ein paar Tage mit der Verwandtschaft verbracht habe. Ich kämpfe mich immer wieder gen 70, dann kommt die Verwandtschaft zu besuch und ich kann es nicht bei 3 Ausnahmetagen lassen. Ich brauche bestimmt 2 Wochen bis wieder alles läuft und wenn ich mit der Waage zufrieden bin, steht das nächste Familienwochenende an..  
03 May 19 by member: Trish-85
Schon gesehen, danke 🥰! Ich wünsche dir einen wunderschönen Tag! 😊🙋🏼‍♀️ 
03 May 19 by member: streetstylez
Danke, wünsch ich dir auch 
03 May 19 by member: Trish-85

     
 

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