|
👍 wünsche euch einen schönen Freitag 👍
|
91.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 46.85g | Prot: 30.53g | Carbs: 105.73g.
Breakfast: Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Weizenbrötchen. Lunch: Wiener Würstchen, Mönchshof Kellerbier, Weizenbrötchen. Dinner: Huls Luftgetrocknete Kaminwurzen, Schinken, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. more...
|
|
3063 kcal
|
Exercise:
Nordic Walking - 1 hour and 15 minutes, Resting - 14 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
 Comments
03 May 19 by member: quendoli
|
03 May 19 by member: MikeSierra1968
|
Dir auch einen schönen Freitag! 🙋♀️
03 May 19 by member: esche85
|
Moin moin und einen schönen Freitag
03 May 19 by member: Wusel51
|
03 May 19 by member: emmra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ernesto.julian's Weight History
|